Прыжок машины над головой в Seedance 2.5: урок с промптами

В Reels сейчас ходит один и тот же приём. Человек спокойно сидит на стуле посреди пустыни, а прямо над его головой пролетает внедорожник. Многие думают, что это дорогой продакшен. На самом деле это один промпт в Seedance 2.5 и два «листа» — героя и машины.

В этом уроке я покажу всю связку по шагам: как сделать лист героя и лист машины бесплатно во Flow, как собрать сцену в Seedance 2.5 через SYNTX и сколько это стоит в токенах. Все промпты — мои, их можно копировать целиком.

Как это работает

Весь эффект держится на одной оптической хитрости. Камера стоит почти на земле и снимает длинным телеобъективом. Такой объектив «сжимает» расстояние: машина в ста метрах позади выглядит так, будто она прямо за головой героя.

Вторая половина успеха — листы-референсы. Без них модель каждый раз придумывает новое лицо и новую машину. С листами она знает, кого и что показывать.

Сам приём я увидел в бесплатном гайде Phil Franco (@ai.withphil). Механику разобрал, а промпты написал заново по своей системе GEM: замок героя, правило камеры, этапы по секундам, звук. Сцену перенёс на солончак, а внедорожник заменил пикапом без логотипов.

Что понадобится

Я делаю видео через SYNTX: там Seedance 2.5 и ещё десятки нейросетей собраны в одном русскоязычном кабинете. При регистрации введи промокод jedaiit.

Шаг 1. Сделай лист героя

Лист героя — одна картинка, где один и тот же человек показан с нескольких сторон. Seedance берёт с неё лицо и одежду. Что не попало на лист, модель додумает сама: я специально прошу кроссовки в полный рост, иначе на видео появятся чужие ботинки.

1. Открой Google Flow и нажми «Новый проект».
2. Внизу нажми на чип настроек и выбери «Изображение», формат 16:9, модель Nano Banana, x2 варианта.
3. Вставь промпт ниже и нажми Enter. Через 20–30 секунд будет два варианта — возьми тот, где лицо одинаковое во всех ракурсах.

Промпт листа героя — скопируй целиком:

Character reference sheet of one single man for AI video, clean studio photo style, plain light grey background, soft even light, sharp focus. The man: about 35 years old, shaved head, short dark stubble, calm confident face, brown tortoiseshell sunglasses, thin silver chain on the neck, oversized beige hoodie without logos, black jogger pants, white high-top sneakers. Layout in one image: on the left three full-body views of the same man standing — front, side profile, back; on the right two close-up head portraits — front and three-quarter view, sunglasses on. Same face, same clothes and same proportions in every view. Small neat labels in English under each view: FRONT, SIDE, BACK, FACE, 3/4. Photorealistic, natural skin texture, no logos, no watermarks, no other text.

Шаг 2. Сделай лист машины

Без листа машины Seedance рисует «какой-то чёрный пикап», и в каждом дубле он разный. С листом машина узнаваема от подъезда до посадки. Настройки во Flow те же, просто новый промпт в том же проекте.

Промпт листа машины — скопируй целиком:

Vehicle reference sheet for AI video, clean studio product photo style, plain white background, soft even light, sharp focus. One single vehicle: a matte black lifted off-road pickup truck, crew cab, short bed, chunky all-terrain tyres on black wheels, round headlights, a light bar on the roof, black steel bumpers, no brand logos, no badges, no licence plates. Layout in one image, four views of the exact same truck: side view, front view, rear view, front three-quarter view. Same shape, paint and details in every view. Small neat labels in English under each view: SIDE, FRONT, REAR, 3/4. Photorealistic, no watermarks, no other text.

Скачай оба листа: наведи на картинку во Flow и нажми кнопку скачивания.

Шаг 3. Настрой Seedance 2.5 в SYNTX

1. Зайди в SYNTX → вкладка «Видео» → модель Seedance, версия 2.5.
2. Справа: режим Omni Reference, разрешение 720p.
3. Формат — 9:16 (вертикаль для Reels и Shorts).
4. Длительность — 12 секунд, переключатель «Аудио» включён.

Шаг 4. Прикрепи листы и отметь их через @

Здесь новички чаще всего ошибаются. Мало просто прикрепить картинки — их нужно назвать в тексте промпта, иначе модель не поймёт, где герой, а где машина.

1. Нажми на скрепку слева внизу и прикрепи сначала лист героя, потом лист машины. Порядок важен: первый файл станет @image1, второй — @image2.
2. Поставь курсор в поле промпта и набери @. Появится подсказка с миниатюрами.
3. Выбери @image1 — в тексте появится метка с картинкой.

Шаг 5. Вставь промпт видео

Промпт длинный специально. Каждый блок делает одну работу:

• Первые строки — что брать с каждого листа и что игнорировать (белый фон, подписи).
• CAMERA — один статичный план, низкая камера, телевик. Это и есть весь фокус.
• PLACE — место и поза героя до начала действия.
• Три этапа по секундам — подъезд, прыжок в слоу-мо, посадка. У модели есть порядок, и она не торопится.
• KEEP THE SAME — что не должно меняться. SOUND — только мотор, удар и ветер, без музыки: такой ролик проще монтировать.

Промпт видео — скопируй целиком:

@image1 is the only reference for the man: his face, shaved head, brown tortoiseshell sunglasses, silver chain, beige hoodie, black jogger pants and white high-top sneakers. @image2 is the only reference for the vehicle: a matte black lifted off-road pickup truck with round headlights, a roof light bar and black steel bumpers; keep its exact shape and details. Ignore the backgrounds, labels and layout of both sheets.

CAMERA: one continuous static shot, no cuts, no camera movement, no zoom. The camera stands almost on the ground and looks through a very long telephoto lens. The lens squeezes distance, so things far behind the man look as if they are right behind his head. The man stays in the exact centre of the frame for the whole video.

PLACE: an endless white salt flat at sunset, cracked hexagon patterns on the ground, flat horizon, low orange sun, long shadows, a few thin clouds. The man sits on a black folding camping chair in the foreground, facing the camera, legs crossed, completely calm.

0–4 s, APPROACH: far behind the man, exactly on the line behind his head, the truck races straight toward the camera, headlights and light bar on, a long cloud of white salt dust behind it. The man sips from a paper coffee cup and looks into the lens.

4–8 s, JUMP: the truck hits a small ramp of packed salt and flies through the air in slow motion, all four wheels off the ground, huge in the frame, right above and behind the man's head. Salt dust pours from its tyres and glows orange in the sunlight. The man does not move; he slowly lowers the cup.

8–12 s, LANDING: at normal speed the truck lands hard a few metres behind the chair, the suspension compresses, it skids sideways and stops. A wall of white dust rolls over the scene and slowly settles. The headlights shine through the dust. The man raises one eyebrow above his sunglasses and smiles slightly.

KEEP THE SAME: the man's face, sunglasses, chain and clothes; he stays seated and calm. The truck keeps its exact look, matte black, no logos, no licence plates.

SOUND: a rising engine roar, a whoosh of air during the jump, a heavy thud and metal creak on landing, hissing salt dust, then a quiet wind. No music, no speech, no subtitles.

Проверь цену на кнопке отправки и жми стрелку. Видео 12 секунд генерируется от 10 минут до получаса — зависит от очереди. Этот ролик был готов через 11 минут. Готовый ролик появится в чате, его можно скачать кнопкой под превью.

Что получилось: разбор по кадрам

Я прогнал промпт из шага 5 с двумя своими листами и разобрал ролик по кадрам.

• Склеек нет. Один план на все 12 секунд, камера стоит.
• Герой стабилен: лицо, очки, худи и кеды не меняются ни в одном кадре.
• Три этапа отработали по порядку: подъезд, прыжок над головой, пыль и фары.
• Лист машины сработал: круглые фары, световая балка на крыше и стальной бампер — как на листе. Логотипов нет.
• Что сделала модель сама: трамплин из соли стоит прямо за стулом и виден с первой секунды. Мне это нравится — прыжок выглядит логичным.

Для сравнения: первый тест я делал без листа машины, пикап был описан словами, а лист героя взят из гайда-первоисточника. Там пикап получился мельче, а солнце модель поставила за героем вместо камеры. С листом машины прыжок крупнее и машина узнаваема.

@Image 1 is the only reference for the man: his face, shaved head, brown tortoiseshell sunglasses, silver chain, beige hoodie, black jogger pants and white high-top sneakers. The sheet shows one single man; ignore the white background, the labels and the layout of the sheet.

CAMERA: one continuous static shot, no cuts, no camera movement, no zoom. The camera stands almost on the ground and looks through a very long telephoto lens. The lens squeezes distance, so things far behind the man look as if they are right behind his head. The man stays in the exact centre of the frame for the whole video.

PLACE: an endless white salt flat at sunset, cracked hexagon patterns on the ground, flat horizon, low orange sun behind the camera, long shadows, a few thin clouds. The man sits on a black folding camping chair in the foreground, facing the camera, legs crossed, completely calm.

0–4 s, APPROACH: far behind the man, exactly on the line behind his head, a matte black lifted off-road pickup truck with no logos and no licence plates races straight toward the camera, round headlights and a roof light bar on, a long cloud of white salt dust behind it. The man sips from a paper coffee cup and looks into the lens.

4–8 s, JUMP: the truck hits a small ramp of packed salt and flies through the air in slow motion, all four wheels off the ground, huge in the frame, right above and behind the man's head. Salt dust pours from its tyres and glows orange in the sunlight. The man does not move; he slowly lowers the cup.

8–12 s, LANDING: at normal speed the truck lands hard a few metres behind the chair, the suspension compresses, it skids sideways and stops. A wall of white dust rolls over the scene and slowly settles. The headlights shine through the dust. The man raises one eyebrow above his sunglasses and smiles slightly.

KEEP THE SAME: the man's face, sunglasses, chain and clothes from @Image 1; he stays seated and calm. The truck stays matte black with no logos and no plates.

SOUND: a rising engine roar, a whoosh of air during the jump, a heavy thud and metal creak on landing, hissing salt dust, then a quiet wind. No music, no speech, no subtitles.

Как переделать под себя

• Себя вместо героя. Сфотографируйся в полный рост спереди и сбоку на светлом фоне и попроси Flow собрать лист в том же стиле.
• Свою машину. Это главный смысл тренда — «ты и твоя машина». Опиши её в листе так же подробно: цвет, покрытие, посадка, фары.
• Другое место. Снежное поле, пустая взлётная полоса, пляж. Главное — широко и пусто, иначе сжатие телевиком не читается.
• Не трогай правило камеры и три этапа. На них держится вся сцена.

Частые ошибки и их решение

Честно о цене и ограничениях

Листы во Flow мне обошлись в 0: на дату проверки генерация картинок шла в бонусах. Видео в SYNTX — 208 токенов за 12 секунд в 720p со звуком. Цены у сервисов меняются, поэтому смотри цифру на кнопке перед отправкой.

720p — это мягкая картинка. Для Reels хватает, для YouTube в 4K нужен апскейл. В SYNTX есть инструменты улучшения качества видео, но их я в этом уроке не тестировал.

Не каждый дубль будет идеальным. Я бы закладывал 1–2 генерации на одну сцену и не менял промпт после первой неудачи, а сначала проверял таблицу ошибок выше.

Вопросы и ответы

Можно сделать без листа машины?

Да, промпт первого теста работает с одним листом героя. Но машина будет разной от дубля к дублю. Если ролик про «твою машину», лист обязателен.

Почему промпт на английском?

По моим тестам Seedance точнее понимает английские описания камеры и движения. Русский промпт тоже сработает, но с телевиком и этапами по секундам модель чаще ошибается.

Можно ли сделать 16:9 для YouTube?

Да, просто выбери 16:9 в формате. Герой останется в центре, по бокам станет больше пустого солончака — это даже усиливает масштаб прыжка.

Можно ли использовать своё лицо?

Да, и это самый сильный вариант для соцсетей. Собери лист из своих фото и прикрепи его как @image1. Чужие лица без согласия не используй.

Сколько ждать генерацию?

Зависит от очереди. У меня ролики на 12 секунд были готовы через 11 и через 30 минут. Можно закрыть вкладку — видео сохранится в чате SYNTX.

Итог: чек-лист

• ☑ Лист героя во Flow (16:9, три ракурса + портреты)
• ☑ Лист машины во Flow (четыре ракурса, без логотипов)
• ☑ SYNTX → Seedance 2.5 → Omni Reference, 720p, 9:16, 12 сек, аудио
• ☑ Листы прикреплены по порядку и отмечены через @
• ☑ Промпт вставлен, цена 208 токенов проверена

Это не удача, а метод: камера, этапы и замок героя дают предсказуемый результат с первой-второй попытки. Попробуй со своей машиной — и пришли результат.

Ещё по теме: обзор SYNTX · AI-видео со стикменами · AI-фильм о животных по шагам · все уроки по AI-видео.